Льняное масло для эндометрия

При планировании беременности немаловажное значение имеет состояние слизистого слоя матки. По этой причине женщин начинает волновать вопрос, как быстро нарастить эндометрий. Чтобы зачатие произошло, у него должна быть достаточная толщина.

Истончение слизистых может произойти под воздействием множества факторов. Увеличить эндометрий помогут народные, медикаментозные средства и правильный образ жизни.

Функции эндометрия

В процессе подготовки к беременности немаловажное значение имеет не только общее состояние организма, но и толщина маточного слоя. Если эндометрий тонкий, то с оплодотворением возможны проблемы. Именно поэтому нужно наращивание эндометрия.

Слизистая детородного органа состоит из базального и функционального слоев. Главной их функцией считается создание условий, необходимых для прикрепления яйцеклетки. Кроме того, эндометрий создает подходящую для нормального развития плода среду.

Если зачатие не произошло, то в период регул функциональный слой полностью отторгается и постепенно выходит вместе с менструациями. Дальнейшее восстановление эндометрия – это норма. К середине цикла он вновь оказывается готовым для прикрепления плодного яйца.

Толщина эндометрия по дням цикла может различаться, поэтому рекомендуем изучить дополнительную информацию по данной теме.

Каким образом растет эндометрий

Интенсивность роста маточного слоя напрямую зависит от гормонов, а в частности эстрогенов. В начале менструального цикла их концентрация существенно повышается. Вследствие этого происходит утолщение эндометрия, нарастание пиноподий, необходимых для удачной имплантации плодного яйца.

После овуляции начинает интенсивно вырабатываться прогестерон, который при удачном оплодотворении способствует созданию благоприятной для развития эмбриона среды. При этом маточный слой продолжает утолщаться и становится частью плаценты.

Во влагалище образуется своеобразная пробка, препятствующая проникновению инфекции в матку. Поэтому столь важно увеличить эндометрий при планировании беременности.

Риски при тонком эндометрии

Этот слой отвечает за возможность нормально выносить ребенка и функционирование всей репродуктивной системы. Тонкий эндометрий в матке нередко становится «виновником» самопроизвольного выкидыша. Причина невынашивания плода в данном случае заключается в недостатке кислорода, питательных веществ. При этом плацента не способна нормально сформироваться. Нередко диагностируется бесплодие.

Также стоит отметить, что истончение слизистых наблюдается при различных заболеваниях матки. Перед тем, как начать наращивание для зачатия, нужно вылечить эти патологии.

Причины истончения эндометрия

Восстановление эндометрия в должной мере не происходит по следующим причинам:

  • нарушение кровообращения в органах малого таза;
  • гормональный дисбаланс;
  • неправильное анатомическое строение детородного органа;
  • воспаление в матке;
  • недоразвитость миометрия;
  • генетическая предрасположенность;
  • повреждение слизистого слоя матки (в результате выскабливания или аборта).

Значение при планировании беременности

Этот маточный слой необходим для вынашивания и полноценного развития плода. При недостаточной толщине эндометрия для зачатия яйцеклетка не способна имплантироваться, беременность становится невозможной. Даже если прикрепиться плодному яйцу все-таки удастся, дальнейшее развитие эмбриона окажется проблематичным.

На основе именно этих тканей формируется плацента. Если ткани эндометрия слишком истончены, то плод не сможет полноценно развиваться. Беременность зачастую заканчивается самопроизвольным абортом. Поэтому предварительно выполняется наращивание эндометрия, после чего становится возможным удачное оплодотворение.

Признаки патологий

Основные причины, по которым эндометрий не растет – гормональный сбой и недостаточная выработка эстрогена. Указывают на подобные проблемы чаще всего систематические самопроизвольные аборты и последующее выскабливание. Ситуация при этом лишь усугубляется.

Визуальными признаками истончение слизистой не сопровождается, но отмечаются следующие изменения в организме:

  • нарушение месячных;
  • мигрень;
  • чрезмерное потоотделение;
  • остановка роста волос на кожном покрове;
  • скачки артериального давления;
  • скудные месячные;
  • частые приливы жара;
  • нарушение сна и нервное перевозбуждение;
  • неприятные ощущения во время секса;
  • мышечные спазмы и боль в области суставов;
  • отсутствие оргазма.

Далеко не всегда при подобных изменениях наступает бесплодие. Зачатие иногда все-таки возможно, но течение беременности оказывается весьма проблематичным. На протяжении всего этого периода существует угроза выкидыша, отмечается сильный токсикоз. Зачастую выносить ребенка положенный срок женщине не удается.

Диагностика состояния

Чтобы оценить состояние эндометрия перед ЭКО или зачатием естественным путем, назначаются определенные обследования и анализы. Среди основных из них выделяются следующие:

  • ультразвуковое исследование. Проводят УЗИ в начале месячного цикла, сразу после окончания регул. Чтобы получить полноценную картину и изучить изменения оболочки матки, процедуру проводят и в другие фазы;
  • анализ крови. Таким образом удается определить гормональный уровень;
  • биопсия матки. Забор тканей производят на 20–22-е сутки цикла менструаций.

Только после проведения полноценной диагностики удается подобрать оптимальную схему терапии и устранить проблему, препятствующую зачатию.

Действенные способы нарастить эндометрий

Терапия, направленная на восстановление слизистого слоя детородного органа, проводится комплексно и включает в себя такие мероприятия, как:

  • лечение врожденных болезней, инфекционных, венерических заболеваний и воспалений в шейке матки и полости органа;
  • правильная организация рациона питания с целью стимуляции процесса кровообращения;
  • реабилитация после проведенных абортивных мероприятий и восстановление целостности слизистых;
  • нормализация гормонального фона.

После выявления причины нарушений в работе репродуктивной системы врач подбирает наиболее подходящий курс лечения. Применяется при этом не только традиционная медицина, но и народные средства. Немаловажными также считаются питание и занятия спортом.

Медикаменты

Способствуют быстрому утолщению эндометрия различные медикаменты. Препараты оказывают благотворное воздействие на женский организм. Среди основных можно выделить следующие:

  1. Прогинова. В составе этого средства содержатся эстроген и эстрадиол. Чаще всего его используют при наличии в анамнезе самопроизвольных выкидышей или абортов. Активные компоненты препарата способствуют улучшению кровообращения, восстановлению организма и утолщению слизистых матки. Нередко к его назначению прибегают перед проведением экстракорпорального оплодотворения. Основным преимуществом медикамента является то, что его можно применять в процессе комплексной терапии и комбинировать с другими средствами.
  2. Дивигель. Основу препарата представляет искусственный аналог эстрадиола. Он полностью соответствует по физическим и биохимическим свойствам натуральному гормону, отвечающему за нормальное функционирование репродуктивной системы, синтез белка и полноценное формирование грудных желез. Этот медикамент помогает привести в норму уровень холестерина, работу сердечно-сосудистой системы и нарастить эндометрий.
  3. Гормель. Медикамент способствует устранению гормонального дисбаланса. Его действие направлено на стимуляцию естественного синтеза эстрогена. Он мягко воздействует на организм, что является неоспоримым преимуществом.
  4. Дюфастон. Основным действующим компонентом выступает синтезированный прогестерон. У препарата отсутствуют противопоказания и побочные эффекты.

Народные средства

Нарастить эндометрий помогут также народные средства медицины. Самыми действенными считаются:

  1. Настой шалфея. С его помощью удается восстановить нормальный уровень гормонов. Средство помогает повысить концентрацию эстрогенов и стимулировать развитие фолликулов. С целью приготовления снадобья одну столовую ложку шалфея погружают в 300 мл воды и четверть часа кипятят. Готовый напиток процеживают, дают остыть. Принимают четыре раза в течение суток по половине стакана. Терапию начинают на четвертый день цикла и завершают в период овуляции.
  2. Красная щетка или боровая матка. Эти растения способствуют нормализации уровня гормонов, утолщению слизистых и устранению воспалительных процессов. Для того чтобы приготовить отвар, берут 50 грамм растения, погружают в стакан воды и отваривают четверть часа. После этого не менее трех часов настаивают, процеживают и принимают трижды в течение дня по 100 мл в первой половине цикла.
  3. Голубая глина. Полкилограмма сырья смешивают с небольшим количеством воды, подогревают и придают форму, схожую с лепешкой. После этого компресс прикладывают к животу и выдерживают около двух часов. Терапию продолжают в течение недели.
  4. Листья малины. Отвар на их основе готовится достаточно просто. Пару столовых ложек измельченных листов заваривают в стакане горячей воды. Пьют в течение суток вместо обычного чая. В этом средстве содержится витамин Е, эндометрий начинает быстрее нарастать.
  5. Спорыш. 300 граммов предварительно измельченных растений нужно залить литром горячей воды и четверть часа настоять. Пить средство по одному стакану в сутки.
  6. Льняное масло. Его рекомендуется добавлять в соки, салаты и другие блюда на протяжении всей первой половины цикла.
Читайте также:  Манная каша после рвоты

Действенной также оказывается нетрадиционная медицина:

  1. Иглоукалывание. При воздействии на определенные точки состояние репродуктивной системы существенно улучшается, начинают нормально функционировать пораженные органы.
  2. Применение пиявок (гирудотерапия). Метод позволяет улучшить кровообращение, а вследствие этого происходит стимуляция роста слизистых детородного органа.

Питание и спорт

С целью нормализации кровообращения и восстановления слоя матки рекомендуются умеренные физические нагрузки. Прежде всего упражнения для пресса. Их следует выполнять ежедневно по 3–4 минуты.

Малоподвижный образ жизни приводит к тому, что кровообращение в органах репродуктивной системы существенно ухудшается, а это негативно сказывается на состоянии женского организма. Истонченный эндометрий удается нарастить благодаря танцам живота, плаванию, бегу трусцой в утреннее время и гимнастике.

Огромную популярность в последнее время обрел вумбилдинг. Во время таких тренировок влагалищные мышцы укрепляются, а это способствует утолщению слизистых. Занятия оказываются действенными в самых проблемных случаях. Упражнения рекомендуется выполнять как в целях профилактики различных патологий женской репродуктивной системы, так и при планировании беременности.

Неправильно организованный рацион питания негативно сказывается на состоянии женского организма и может стать причиной нарушения роста маточного слоя. Если появились подобные проблемы, то рекомендуется при выборе меню придерживаться определенных правил. Следует включить в рацион продукты для роста эндометрия и исключить те, которые негативно сказываются на этом процессе:

  • соленую, жареную, жирную и острую пищу исключить полностью или свести к самому минимуму;
  • увеличить потребление ягод, зелени, фруктов и овощей;
  • благотворно сказываются на состоянии женского организма морепродукты, богатые на витамины С и Е.

Одними из самых полезных считаются черника, клюква и изюм, богатые на салицилаты. Отмечено, что оказывает влияние на эндометрий ананас. Кроме того, он способствует активации защитных функций организма и предотвращает появление тромбоза.

По мнению врачей, правильно подобранный рацион питания способствует укреплению иммунитета и улучшению общего состояния организма. Если придерживаться всех рекомендаций, слизистый слой матки может достигнуть семи сантиметров в толщину.

Крайне важно, чтобы в меню оказалось достаточное количество продуктов, содержащих витамины К, Е, В и С. Благодаря им женский организм существенно быстрее начнет нормально функционировать.

Истончение эндометрия – это серьезная проблема, препятствующая зачатию и нормальному вынашиванию. По этой причине врачи настоятельно рекомендуют сначала нарастить этот слой. Существует множество народных и медикаментозных способов улучшения состояния слизистых матки. Главное, придерживаться всех указаний гинеколога, и вскоре может наступить здоровая беременность с благоприятным исходом. Без устранения данной проблемы шансы выносить ребенка практически равны нулю.

мнения везде разные,где-то пишут,что понижают эстрогены,а где-то напротив.мне понижать не нужно,стоит ли пить?

Эксперты Woman.ru

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Арзамасцев Дмитрий Валерьевич

Психолог, Экзистенциальный терапевт. Специалист с сайта b17.ru

Толмачева Марина Александровна

Психолог, Консультант Коуч. Специалист с сайта b17.ru

Главацкая Ирина Викторовна

Психолог, Супервизор, Индивидуальная-и-семейная терапия. Специалист с сайта b17.ru

Ершова Людмила Николаевна

Психолог, Кандидат психологических наук. Специалист с сайта b17.ru

Пустовойтова Елена Юрьевна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Шелудяков Сергей

Психолог, Клинический психолог. Специалист с сайта b17.ru

Светлана Чернышова

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

Дяченко Елена Владимировна

Психолог, Гештальт-терапевт в обучении. Специалист с сайта b17.ru

Залетова Оксана

Психолог, Гештальт-консультант. Специалист с сайта b17.ru

Быкова Светлана Викторовна

Психолог, Консультант – дианалитик. Специалист с сайта b17.ru

Это еда. Никакие гормоны оно не повысит и не понизит. Если бы гормоны зависели от еды, людям не приходилось делать операции на щитовидную железу или пичкать себя таблетками.

На общем уровне эстрогенов, фитоэстрогены не сказываются, они больше действуют на чувствительность рецепторов. Молекула фитоэстрогена слабее по действию молекулы эстрогена. И в случае конкуренции за рецептор, т.е при повышенном уровне эстрогенов, льняное масло может понизить его уровень заняв своим более слабым фитоэстрогеном место эстрогена. А при дефиците эстрогена, т.е при наличии свободных рецепторов поднять уровень эстрогена.

льняное масло при контакте со светом начинает содержать огромное количество канцерогенов. Больше ничего о нем не знаю.

Льняное масло полезно, там Омега жирные кислоты,а про гормоны это глупости)

вот с этим маслом я попрошу быть очень аккуратным. да его все хвалят, я тоже загорелась его принимать,но тк я ко всем у отношусь очень внимательно и тщательно изучаю инфу, погуглила несколько десятков страниц про это масло и там очень много нюансов и противопоказаний. например, у кого есть полип ,то это масло КАТЕГОРИЧЕСКИ нельзя,также беременным и кормящим. а что это тогда за натур масло если его НЕЛЬЗЯ будущим мамам принимать, в отличие от тыквенного и оливкового. короче я решила ну на фиг. да оно многим улучшило кожу волосы,но тыквенное масло например содержит немного меньше но все же все те же жирные кислоты. так что девушки изучайте внимательно инфу про каждое масло.

и хранить его нужно в холодильнике, упаковка должна быть темной и не больше месяца после вскрытия.

Льняное масло полезно, там Омега жирные кислоты,а про гормоны это глупости)

я ем семена льна, и они действительно повышают эстроген, при длительном приеме. я привела в порядке свой гормональный фон с помощью продуктов содержащих эстроген+разные травы

в др маслах тоже есть такие кислоты 😉 где-то меньше где-то больше

Льняное масло считается самым богатым по Омега

но у него также много противопоказаний.

Это еда. Никакие гормоны оно не повысит и не понизит. Если бы гормоны зависели от еды, людям не приходилось делать операции на щитовидную железу или пичкать себя таблетками.

льняное масло при контакте со светом начинает содержать огромное количество канцерогенов. Больше ничего о нем не знаю.

вот с этим маслом я попрошу быть очень аккуратным. да его все хвалят, я тоже загорелась его принимать,но тк я ко всем у отношусь очень внимательно и тщательно изучаю инфу, погуглила несколько десятков страниц про это масло и там очень много нюансов и противопоказаний. например, у кого есть полип ,то это масло КАТЕГОРИЧЕСКИ нельзя,также беременным и кормящим. а что это тогда за натур масло если его НЕЛЬЗЯ будущим мамам принимать, в отличие от тыквенного и оливкового. короче я решила ну на фиг. да оно многим улучшило кожу волосы,но тыквенное масло например содержит немного меньше но все же все те же жирные кислоты. так что девушки изучайте внимательно инфу про каждое масло.

На общем уровне эстрогенов, фитоэстрогены не сказываются, они больше действуют на чувствительность рецепторов. Молекула фитоэстрогена слабее по действию молекулы эстрогена. И в случае конкуренции за рецептор, т.е при повышенном уровне эстрогенов, льняное масло может понизить его уровень заняв своим более слабым фитоэстрогеном место эстрогена. А при дефиците эстрогена, т.е при наличии свободных рецепторов поднять уровень эстрогена.

в др маслах тоже есть такие кислоты 😉 где-то меньше где-то больше

Читайте также:  Почему набирается воздух во влагалище

Только меньше, больше нигде нет.

мнения везде разные,где-то пишут,что понижают эстрогены,а где-то напротив.мне понижать не нужно,стоит ли пить?

Любое масло, особенно нерафинированное (а льняное только такое и делают) на свету портится, прогоркает и становится непригодным

Любое масло, особенно нерафинированное (а льняное только такое и делают) на свету портится, прогоркает и становится непригодным

Ямне беременела 16 лет. Забеременела после курса трав, пила год, потом полтора года смесь: льняное масло, мед, чеснок, лимон. Залетать стала только так. Прямо перед беременностью попала наконец к супер врачу, к которому пыталась попасть больше полугода. И пришла на прием за месяц до беременности. И она меня спросила что я делала, тк анализы ‘до’ у другого врача на гормоны, были таковы, что шансов было мало. Анализы делала на тот момент двумя годами раньше. Я перечислила травы и рассказала о смеси. Она скащала что лучше и придумать невозможно, что главное терпение и время. Фитогормональеая терапия результативная. Я проверила на себе.
Про травы гуглила, тщательно собирала состав, тк в первую половину цикла подходят одни травы, как раз для экстрогена, и наоборот.

Девочки, а я, в прошлом году пила льняное масло по столовой ложке перед сном целых пол-года. Похудела, похорошела, настроение всегда в норме было, в общем, все прекрасно… Сделала перерыв на осенне-зимний период… А с середины февраля опять стала его принимать…. И ТУТ НАЧАЛОСЬ. Неделю назад была на приеме у гинеколога. Было УЗИ и все дела. Ставят мне диагноз — гиперплазия эндометрия. И говорят, что в моем возрасте она бывает только у беременных. Беременности врач не видит, поэтому предполагает внематочную… Иду я домой, захлебываясь от слез и за сутки, по совету врача делаю ТРИ теста. Все — отрицательные!!Лезу в инет, читаю и плачу, плачу и читаю, отчего такая бяка могла со мной случится… Во втором часу ночи понимаю, что пора пить масло и ложиться спать. И руки пишут в гугле запрос «Льняное масло и эндометрий». Боже, сколько же ссылок мне сразу выскочило. Оказывается, дамы с тонким эндометрием специально пьют его, чтоб этот эндометрий нарастить. Но у меня-то там было все хорошо. А то самое «замечательное» льняное масло, которое так помогло мне с фигурой так негативно отразилось на моем здоровье! Я — к врачу. Спрашиваю — а льняное масло могло так на меня повлиять? Я думала — она меня стукнет! Сказала, что масло это содержит много гормонов и без консультации врача его принимать нельзя. ((((((((((((((Теперь вот, сижу дома, пью дуфастон, ставлю свечи — пытаюсь восстановить свой гормональный фон… Так, что девочки, аккуратнее — это не шутки…

Ямне беременела 16 лет. Забеременела после курса трав, пила год, потом полтора года смесь: льняное масло, мед, чеснок, лимон. Залетать стала только так. Прямо перед беременностью попала наконец к супер врачу, к которому пыталась попасть больше полугода. И пришла на прием за месяц до беременности. И она меня спросила что я делала, тк анализы ‘до’ у другого врача на гормоны, были таковы, что шансов было мало. Анализы делала на тот момент двумя годами раньше. Я перечислила травы и рассказала о смеси. Она скащала что лучше и придумать невозможно, что главное терпение и время. Фитогормональеая терапия результативная. Я проверила на себе.
Про травы гуглила, тщательно собирала состав, тк в первую половину цикла подходят одни травы, как раз для экстрогена, и наоборот.

Светлана, чем закончилось в итоге? Выпила пол-бутылки л. масла, теперь в раздумьях. У меня эндометриоз.

Я решила это масло тоже для здоровья использовать, 2 ст. ложки в день, утром и в обед. А теперь я очень об этом жалею. Оказывается что льняное масло один из лучших продуктов с содержанием фитоэстрогенов, так вот эти эстрогены ударили по моей здоровой поджелудке и я попала в больницу с острым панкреатитом. Оно может и не плохое масло, но люди, все ж таки перед применением узнайте все противопоказания. И не надейтесь, что фразой «индивидуальная непереносимость» сказано все.

Это абсолютная правда!! У меня после приема семечек льняных заболела грудь, пришлось идти к врачу. В итоге поняла что это семечки. Отказалась. Более менее все наладилось

Девочки, а я, в прошлом году пила льняное масло по столовой ложке перед сном целых пол-года. Похудела, похорошела, настроение всегда в норме было, в общем, все прекрасно… Сделала перерыв на осенне-зимний период… А с середины февраля опять стала его принимать…. И ТУТ НАЧАЛОСЬ. Неделю назад была на приеме у гинеколога. Было УЗИ и все дела. Ставят мне диагноз — гиперплазия эндометрия. И говорят, что в моем возрасте она бывает только у беременных. Беременности врач не видит, поэтому предполагает внематочную… Иду я домой, захлебываясь от слез и за сутки, по совету врача делаю ТРИ теста. Все — отрицательные!!Лезу в инет, читаю и плачу, плачу и читаю, отчего такая бяка могла со мной случится… Во втором часу ночи понимаю, что пора пить масло и ложиться спать. И руки пишут в гугле запрос «Льняное масло и эндометрий». Боже, сколько же ссылок мне сразу выскочило. Оказывается, дамы с тонким эндометрием специально пьют его, чтоб этот эндометрий нарастить. Но у меня-то там было все хорошо. А то самое «замечательное» льняное масло, которое так помогло мне с фигурой так негативно отразилось на моем здоровье! Я — к врачу. Спрашиваю — а льняное масло могло так на меня повлиять? Я думала — она меня стукнет! Сказала, что масло это содержит много гормонов и без консультации врача его принимать нельзя. ((((((((((((((Теперь вот, сижу дома, пью дуфастон, ставлю свечи — пытаюсь восстановить свой гормональный фон… Так, что девочки, аккуратнее — это не шутки…

Ямне беременела 16 лет. Забеременела после курса трав, пила год, потом полтора года смесь: льняное масло, мед, чеснок, лимон. Залетать стала только так. Прямо перед беременностью попала наконец к супер врачу, к которому пыталась попасть больше полугода. И пришла на прием за месяц до беременности. И она меня спросила что я делала, тк анализы ‘до’ у другого врача на гормоны, были таковы, что шансов было мало. Анализы делала на тот момент двумя годами раньше. Я перечислила травы и рассказала о смеси. Она скащала что лучше и придумать невозможно, что главное терпение и время. Фитогормональеая терапия результативная. Я проверила на себе.
Про травы гуглила, тщательно собирала состав, тк в первую половину цикла подходят одни травы, как раз для экстрогена, и наоборот.

У меня был низкий уровень эстрогена из-за постоянных стрессов, (извиняюсь за подробности, но может кому-то это поможет) начались кровянистые выделения после каждых М, эндометрий тонкий был, т.к. фактически продолжал потихоньку отслаиваться всю первую фазу цикла. Так было почти год. Гинекологи назначали гормональные средства, но я синтетические гормоны в жизни не буду пить, уже был негативный опыт, хватило на всю жизнь. Чисто случайно заметила, что в единственный цикл, когда у меня не было крови, я пила семена льна (пила от другой проблемы). Полезла в интернет, оказалось, что семена льна используют в лечении некоторых гинекологических проблем. Тоже удивилась тому, что список продуктов понижающих и поднимающих эстроген почти одинаков, но т.к. я уже пила эти семена, и ничего плохого у меня после них не было, только хорошее, решила попробовать снова. Был 9 д.ц. Кровь у меня появлялась обычно на 10-11 д.ц. Так вот, пила по 1 ст.л. утром и вечером (перемалывала и заливала кипятком, оставляла минут на 10-15). В этом цикле крови уже не было! Для меня это такой радостью было, что я просто летала после всех тех месяцев постоянного страха за своё здоровье. Но меня смутило то, что за несколько дней приёма был такой хороший результат, поэтому пила я семена только в первой половине цикла. Через несколько месяцев сходила на узи и сдала кровь на гормоны. Уровень эстрогена в норме, толщина эндометрия в норме))) А врачи все говорили, что это ерунда, что народные средства – это всё равно что мёртвому припарка, и я только время потеряю. Рада, что не послушала их. Сейчас пропиваю курс раз в год для профилактики, постоянно не пью. Девочкам, которым уровень эстрогена надо поднять, не советовала бы пить семена льна. Вообще считаю, что влияние фитогормонов на организм очень сильно недооценивают. Посмотреть хотя бы на мужиков, которые пиво литрами хлещут – живот растёт, грудь растёт, импотенция наступает. А всё потому, что в пиве много фитоэстрогенов. Результат, как говорится, налицо.

Читайте также:  Как делать перевязку головы

Ямне беременела 16 лет. Забеременела после курса трав, пила год, потом полтора года смесь: льняное масло, мед, чеснок, лимон. Залетать стала только так. Прямо перед беременностью попала наконец к супер врачу, к которому пыталась попасть больше полугода. И пришла на прием за месяц до беременности. И она меня спросила что я делала, тк анализы ‘до’ у другого врача на гормоны, были таковы, что шансов было мало. Анализы делала на тот момент двумя годами раньше. Я перечислила травы и рассказала о смеси. Она скащала что лучше и придумать невозможно, что главное терпение и время. Фитогормональеая терапия результативная. Я проверила на себе.
Про травы гуглила, тщательно собирала состав, тк в первую половину цикла подходят одни травы, как раз для экстрогена, и наоборот.

Льняное масло считается самым богатым по Омега

я ем семена льна, и они действительно повышают эстроген, при длительном приеме. я привела в порядке свой гормональный фон с помощью продуктов содержащих эстроген+разные травы

Очень интересно, а можно поподробнее? Мучаюсь с тем что шалят гормоны и перед началом менструации прыщи появляются и отекают ноги..

я ем семена льна, и они действительно повышают эстроген, при длительном приеме. я привела в порядке свой гормональный фон с помощью продуктов содержащих эстроген+разные травы

Добрый день. После родов врач назначила гармоны. Я опасаюсь их пить, так как после родов повышается давление иногда и пульс учащеный. Подскажите на сколько эффективно семя льна? В каких дозах пить для повышения эстрогена. Какая ещё есть гомеопатия для повышения гармонов?

Ямне беременела 16 лет. Забеременела после курса трав, пила год, потом полтора года смесь: льняное масло, мед, чеснок, лимон. Залетать стала только так. Прямо перед беременностью попала наконец к супер врачу, к которому пыталась попасть больше полугода. И пришла на прием за месяц до беременности. И она меня спросила что я делала, тк анализы ‘до’ у другого врача на гормоны, были таковы, что шансов было мало. Анализы делала на тот момент двумя годами раньше. Я перечислила травы и рассказала о смеси. Она скащала что лучше и придумать невозможно, что главное терпение и время. Фитогормональеая терапия результативная. Я проверила на себе.
Про травы гуглила, тщательно собирала состав, тк в первую половину цикла подходят одни травы, как раз для экстрогена, и наоборот.

Девочки, а я, в прошлом году пила льняное масло по столовой ложке перед сном целых пол-года. Похудела, похорошела, настроение всегда в норме было, в общем, все прекрасно… Сделала перерыв на осенне-зимний период… А с середины февраля опять стала его принимать…. И ТУТ НАЧАЛОСЬ. Неделю назад была на приеме у гинеколога. Было УЗИ и все дела. Ставят мне диагноз — гиперплазия эндометрия. И говорят, что в моем возрасте она бывает только у беременных. Беременности врач не видит, поэтому предполагает внематочную… Иду я домой, захлебываясь от слез и за сутки, по совету врача делаю ТРИ теста. Все — отрицательные!!Лезу в инет, читаю и плачу, плачу и читаю, отчего такая бяка могла со мной случится… Во втором часу ночи понимаю, что пора пить масло и ложиться спать. И руки пишут в гугле запрос «Льняное масло и эндометрий». Боже, сколько же ссылок мне сразу выскочило. Оказывается, дамы с тонким эндометрием специально пьют его, чтоб этот эндометрий нарастить. Но у меня-то там было все хорошо. А то самое «замечательное» льняное масло, которое так помогло мне с фигурой так негативно отразилось на моем здоровье! Я — к врачу. Спрашиваю — а льняное масло могло так на меня повлиять? Я думала — она меня стукнет! Сказала, что масло это содержит много гормонов и без консультации врача его принимать нельзя. ((((((((((((((Теперь вот, сижу дома, пью дуфастон, ставлю свечи — пытаюсь восстановить свой гормональный фон… Так, что девочки, аккуратнее — это не шутки…

я ем семена льна, и они действительно повышают эстроген, при длительном приеме. я привела в порядке свой гормональный фон с помощью продуктов содержащих эстроген+разные травы

Запись опубликована Mamochka-Tania · 2 октября 2012

140 966 просмотров

Могу сказать что эндометрий в обычном цикле (без дополнительных препаратов) у меня нарастает максимум 7,5. В принципе не плохо, но могло быть и лучше.

И вот я озаботилась этой темой.

Почитав литературку пришла к выводу что во многих случаях проблемы с ростом эндометрия связаны с очень густой кровью и склонностью к тромбообразованию.

Как можно (без специальных лекарств) помочь своему организму?

Так вот: в интернете нашла очень интересный список продуктов помогающих разжижать кровь:

Травы и специи с высоким содержанием салицилатов: карри , перец , Имбирь, Паприка, Тимьян, Корица, Укроп, Орегано, Куркума, Лакрица, Мята.

Плоды с высоким содержанием салицилатов: Изюм, Чернослив, Вишня, Клюква, Черника, Виноград, Клубника, Мандарины, Апельсины, Грейпфрут.

Другие вещества с высоким содержанием салицилатов: Жевательная резинка, Мед, Peppermints, Уксус, Вино, Сидр.

Витамин Е разжижает кровь. Крестоцветные овощи снижают кол-во витамина К.

Крестоцветные овощи: брокколи, брюссельская капуста, цветная капуста, зелень, капуста, кольраби, горчица, брюква, репа, также китайская капуста, рукола, хрен, редис, васаби.

B6 снижает уровень эстрогена. Увеличение уровня эстрогенов связано с тромбами.

Омега-3 жирные кислоты способны понижать уровень холестерина и делать кровь менее склонной к образованию тромбов. Рыба с большим количеством омега-3: Анчоусы, Лосось, тунец, Скумбрия, Сельдь.

Так же разжижает кровь: Чеснок, Лук, Оливковое масло

Чеснок и лук природные антибиотики, которые могут уничтожить кишечные бактерии, которые производят витамин К.

В дополнение могу сказать, что добавление в рацион некоторых продуктов из списка + рыбий жир (Омега 3) + вит Е + витамины группы В (пентовит в моём случае) дал прирост эндометрия к моменту овуляции (26ДЦ) до 12,5 мм (смотри мой 14 цикл на сайте).

Надеюсь эта информация кому-нибудь пригодится!

Всем желаю скорейшего запузачивания и здоровых малышей.

Оцените статью
MyPochki.ru
Добавить комментарий

Adblock detector