Сухие подошвы ног чем лечить

Красивая ухоженная кожа – основа красоты любой женщины. Но особенности организма, бытовые и рабочие условия, заболевания – могут негативно влиять на эпидермис. Их результатом часто становится сухая кожа стоп. Это нарушение, которое способно привести к появлению серьезных косметических недостатков. Шелушение кожи, изменение цвета верхнего слоя эпидермиса и ряд других негативных проявлений способны испортить внешний вид красивых загорелых ножек. К тому же косметические дефекты – не единственная опасность, которую несет очень сухая кожа.

Проблемы сухой кожи

Любой разрыв в эпителии – это потенциальные «ворота» для попадания инфекции внутрь организма. Здоровая кожа представляет собой единый эластичный клеточный барьер, который регулярно обновляется.

Повышенная сухость эпидермиса приводит к потере эластичности, повышает риск появления на ней трещин, разрывов. Появляются различные устойчивые дискомфортные ощущения – стянутость, зуд, кожа начинает шелушиться.

Симптоматика негативных проявлений достаточно обширна и может указывать не только на косметические недостатки, но и на наличие серьезного заболевания. Та же чрезмерная сухость стоп практически всегда становится причиной появления натоптавшей, мозолей, прочих новообразований.

Повышенная сухость эпидермиса нередко представляет собой гораздо более серьезную проблему, чем может показаться на первый взгляд. Кожа является естественным защитным барьером организма и первой линией обороны от разнообразных патогенных микроорганизмов. Но для этого важным условием является сохранение ее целостности.

Основные причины

Эстетический дискомфорт, который вызывает излишняя сухость кожи на стопах и сопутствующие этому ее внешние изменения, нередко становится наименьшим из неприятностей. Современные косметические средства позволяют справиться с такими отклонениями. Но при условии, что они были вызваны локальным краткосрочным воздействием на изначально здоровую кожу. Например, ношение сандалий в летний период и хождение по горячему песку босиком – способны вызывать ощущение сухости и стянутости кожи. Устранить эти ощущения – не так сложно. Нередко для этого бывает достаточно использовать увлажняющий крем или даже обычную воду.

Важно отметить, что с определённого возраста сухость кожи становится постоянной. Для ее устранения актуально использование медицинских препаратов и народных средств. Внимательный контроль уровня влажности эпидермиса рекомендуется начинать приблизительно с 45 лет. Обычно уже в этом возрасте излишняя сухость вызвана естественными биологическими процессами, протекающими в организме. Но также она может стать результатом таких заболеваний как:

  • сахарный диабет;
  • псориаз;
  • экзема;
  • нарушения обмена веществ;
  • заболевания щитовидной железы;
  • недостаток витаминов;
Читайте также:  Месячные не пришли тест отрицательный что делать

Причины развития недуга могут относиться не только к категории симптомов болезни, но и обыкновенной невнимательности пациента к здоровью своих ног. Самым распространённым примером этого является ношение неудобной тесной обуви, вызывающей нарушения кровообращения ступней. Тесная обувь из искусственных материалов дополнительно может вызывать варикоз, грибковые заболевания и множество других опасных недугов. Сильно сушит кожу применение в качестве основного средства гигиены составов содержащих много щелочи.

Простое отсутствие ухода за кожей, особенно в возрасте старше 45 лет, способно вызывать отклонение в эпидермисе и вести к сухости кожи.. В этом и старшем возрасте для сохранения красивого внешнего вида эпидермиса без использования специальных увлажающих средств обойтись практически невозможно.

Методы лечения

Обратившись к дерматологу, можно составить оптимальный план лечения сухости стоп. Существует четыре рекомендуемых косметологами и дерматологами эффективных способа борьбы с сухой шелушащейся кожей на ступнях.

  1. Организация тщательного регулярного ухода за ногами. Неприятные видоизменения состояния кожи становятся результатом отсутствия должного ухода за ней гораздо чаще, чем это может показаться на первый взгляд. Правильный уход включает в себя не только использование увлажняющих косметических средств, но и правильный выбор одежды. Именно «синтетика» чаще всего сушит или даже вызывает аллергию.
  2. Создание расписания очищающих процедур. Рекомендуется еженедельное проведение домашнего пилинга для поддержания гладкости и красоты кожи, а также удаления ороговевших клеток. Для достижения большего эффекта можно использовать специальные косметологические средства – смеси для пилинга, готовые скрабы и другие. Но и народные рецепты позволяют значительно улучшить состояние кожи.
  3. Сбалансированный рацион питания. Внимательное отношение к выбору продуктов, составляющих основной рацион – залог здоровья не только кожи, но и всего организма. Вредные продукты и «фаст-фуд» – непосредственные способы ухудшить состояние эпидермиса.
  4. Обеспечение организма всеми необходимыми микро и макроэлементами. Сбалансированное питание не всегда способно помочь обеспечить организм всем необходимым. Для устранения «нехватки» рекомендуется прием витаминных комплексов. Но усердствовать с ними не следует, потому что гипервитаминоз опасен не меньше, чем авитаминоз.

Возвращение нормального уровня влажности коже стоп следует начинать с установления причины, вызывавшей это нарушение. В случае, если «виновником» является заболевание, первым делом следует заняться его лечением. И только потом выбирать способы восстановления красоты кожи на пятках.

Народная медицина

Ванночки для ног являются одним из самых эффективных народных средств для увлажнения сухой кожи. С их помощью нельзя устранить причины недуга, но с неприятными симптомами ванночки помогают справляться весьма успешно. В их основе лежит воздействие на кожу лекарственных растений.

Читайте также:  Сводит печень судорогой

Лекарственные растения, которые чаще всего используются для их приготовления, встречаются повсеместно. Разнообразие рецептов позволяет справляться с широким спектром нарушений влажности кожи и сопутствующих симптомов:

  • розмарин и полынь – тонизируют кожу, улучшают кровообращение и освежают;
  • шалфей и дубовая кора – сужение пор и увлажнение;
  • мята – снимет зуд и успокоит раздражение на коже;
  • ромашка и хмель – стимулирует деление клеток, оказывает противовоспалительное и антибактериальное воздействие;
  • коготки календулы – быстрее заживляет нагноения и раны;
  • пшеница, овес, кукуруза, миндаль – устраняют зуд, смягчают ороговевшие участки дермы, оказывает увлажняющий и успокаивающий эффект;
  • тысячелистник – увлажняет сухие, потрескавшейся участки кожи.

Для достижения эффекта достаточно организовать прием ванночек дважды в неделю. Но для лечения серьёзных недостатков необходимо дополнительно использовать ежедневый питательный крем. Выбирается он индивидуально по рекомендации дерматолога, исходя из степени запущенности проблемы.

Каждый рецепт оказывает свое действие в зависимости от необходимого эффекта. Готовятся ванночки из теплой воды, в которую добавляется лекарственное вещество. Рекомендованная продолжительность проведения процедуры составляет пятнадцать минут.

Косметические средства

Максимальный эффект от использования любых увлажняющих косметических средств достигается только при правильном их применении. Важно знать, почему просто «втирать» крем в кожу – далеко не так эффективно как ожидает пациент. А из-за неправильного применения иногда косметические средства начинают считать недостаточно хорошими или неподходящими для пациента.

Первое правило нанесения любых косметических средств – они наносятся на кожу при раскрытых порах. В противном случае питательные компоненты не смогут в достаточном количестве проникнуть в дерму. И увлажняющий эффект от их применения окажется снижен в той или иной мере. Аналогично обстоит ситуация с очищающими, ранозаживляющими и другими косметологическими средствами.

Для применения косметических средств кожа должна быть подготовлена, распарена и очищена – но по возможности без использования мыла. Оно смывает защитный жировой слой и сушит ее, поэтому использование большинства его разновидностей является ошибкой.

Совсем скоро весеннее солнышко наградит нас теплом, заставляя переходить на легкую одежду. Ждет своего часа и батальон открытой обуви. И если вы зимой расслабились в уходе за ступнями, то, скорее всего, сухая кожа на ступнях приносит огорчения. Самое время браться за дело: приводить сухую кожу ступней в надлежащий вид.

Что же делать, если кожа на этом участке тела находится в не очень хорошем состоянии, а выглядеть хочется на все сто? Кто-то уже записался на педикюр. Там специалист все сделает как надо! Но, к сожалению, по ряду причин некоторые не могут пойти к специалисту либо просто привыкли все делать сами. Оказывается, все возможно.

Читайте также:  Порошок для очистки печени

Для вас у меня есть одно средство, которое сможет привести пятки в порядок очень быстро. Для этого вам понадобится вода, терка для пяток и немного свободного времени. К выбору терки нужно подойти очень серьезно. Она должна быть мелкозернистая, иначе кожа после применения крупной не порадует своей гладкостью. Итак, если такая терка у вас есть, можно приступать.

Прощай сухая кожа на ступнях!

1.Для начала намажьте ступни кремом для ног и подождите несколько минут. Крем впитается и можно приступать к делу.

2.Намочите терку и стряхните лишнюю воду. А теперь начинайте тереть сухую кожу на ступнях влажной теркой, начиная с небольшого участка. Делайте это до тех пор, пока верхний слой эпидермиса не начнут скатываться и осыпаться. Возможно, с первого раза у вас не получится. Намочите терку еще раз и продолжаете снова. Так, участок за участком, обрабатываете ступню.

Уже после первой обработки вы заметите разницу – кожа станет значительно глаже и приятнее на ощупь. Однако не стоит стремиться снять всю омертвевшую кожу за один раз! Есть риск того, что можно повредить здоровую, из-за чего она станет нарастать еще быстрее. Поэтому без фанатизма, мои дорогие. Лучше повторите эту процедуру через день.

3.Ополосните ноги и нанесите снова крем для ног. Для лучшего эффекта можно применить раствор глицерина и уксуса. Но эту процедуру нужно будет проводить регулярно. Я делаю это раз в неделю. Однако стоит помнить, что уход за кожей должен быть регулярным. И, применяя крем для ног и пемзу ежедневно, вы будете гордиться своими пяточками.

Сухая кожа на ступнях больше не помешает одеть любимые босоножки!

wikiHow работает по принципу вики, а это значит, что многие наши статьи написаны несколькими авторами. При создании этой статьи над ее редактированием и улучшением работали авторы-волонтеры.

Количество источников, использованных в этой статье: 6. Вы найдете их список внизу страницы.

Сухая кожа на стопах может быть болезненной или раздражительной. Поскольку подошвы стоп получают влагу только из потовых желез, время от времени им требуется посторонняя помощь. Если вы страдаете от сухой кожи ног, прочитайте эту статью, чтобы узнать, как вернуть вашим стопам здоровье.

Оцените статью
MyPochki.ru
Добавить комментарий

Adblock detector